Os atendimentos são presenciais ou online?
Os atendimentos são presenciais e on-line, independente da escolha a eficácia do tratamento é a mesma.
Consultas detalhadas e personalizadas
Planos adaptados ao seu estilo de vida
Suporte contínuo para resultados duradouros
Conheça sua nutricionista,
Daniela Costa
Olá! sou Daniela Costa, Nutricionista Clínica Funcional, pós-graduada pela VP Nutrição Funcional, e especialista em Nutrição Funcional e emagrecimento sustentável. Tenho ampla experiência em prática clínica, com foco na saúde intestinal e no tratamento de doenças crônicas não transmissíveis.
Graduada pelo Centro Universitário Estácio de Sá e formada em Modulação Intestinal e Microbiota pelo Curso Descomplicando o Intestino (Programa Avançado de Modulação Intestinal), ministrado pela Dra. Ligiane Loureiro, uma das maiores referências no Brasil nessa área.
Minha abordagem é baseada em evidências científicas, e busco aplicar estratégias nutricionais que sejam eficazes no emagrecimento, hipertrofia e no tratamento de condições metabólicas.
Com a minha experiência, ajudo meus pacientes a alcançarem seus objetivos, seja emagrecimento, hipertrofia ou melhora no quadro metabólico, sem recorrer a dietas temporárias ou modismos, de maneira saudável e sustentável.
Acredito que a verdadeira transformação acontece quando conseguimos compreender e aplicar os princípios da nutrição funcional no nosso dia a dia, promovendo bem-estar e saúde a longo prazo.
Especialidades
Sou especialista em nutrição com foco em três pilares fundamentais para a saúde:
Emagrecimento saudável e sustentável
Perda de peso sem restrições extremas, com foco em resultados duradouros.
Performance e hipertrofia
Ajuste de macro e micronutrientes com dieta personalizada, de acordo com as necessidades e objetivos do paciente. E quando necessário, prescrição de suplementos
Prevenção e tratamento de doenças crônicas não transmissíveis
Com foco na modulação intestinal, buscamos o equilíbrio da microbiota intestinal, promovendo saúde metabólica, física e emocional.
Como funciona o tratamento e acompanhamento nutricional
Na primeira consulta, te guio por um processo completo e personalizado. Confira as etapas:
Questionário pré-consulta
Responda um questionário sobre sua saúde, hábitos e objetivos para eu te conhecer melhor antes da consulta.
Avaliação física completa
Balança de Bioimpedância InBody : É mensurado, além do peso corporal, percentual de massa livre de gordura, massa de gordura, massa muscular esquelética, água corporal, análise da massa magra sedimentar e análise de gordura sedimentar.
Altura: Com o auxílio de um estadiômetro, é mensurada a altura.
Medidas de circunferência: Com uma fita inelástica são mensuradas as circunferências para uma análise mais precisa.
Análise de exames laboratoriais
Através da interpretação de exames bioquímicos, obtemos dados que nos auxiliam no diagnóstico nutricional.
Plano alimentar personalizado
O planejamento alimentar é montado junto com o paciente, ajustando a alimentação a mais próxima da realidade de sua rotina. O planejamento é entregue até 2 dias após a consulta, juntamente com receitas, orientações nutricionais e se necessário a prescrição de manipulados. Toda a estratégia é entregue via aplicativo, onde você pode montar seu diário alimentar e ainda trocar informações com a nutri, quando precisar.
Estão prontos para dar o primeiro passo?
Não espere mais um dia para começar sua jornada de mudança. A saúde e o corpo que você almeja está a apenas uma consulta de distância.
Imagine acordar com mais energia, sentir-se confiante com o seu corpo e ter a certeza de que está cuidando da sua saúde da melhor forma possível.
Agende sua consulta hoje mesmo e comece sua transformação!
Por que receber meu acompanhamento ?
Com uma abordagem humanizada e baseada em ciência, ofereço um acompanhamento completo e personalizado, garantindo que seu plano nutricional seja prático, eficaz e adaptado às suas necessidades.
Daniela Costa
@nutridanicosta
Suplementação individualizada
Indicação de suplementos, quando necessário, para corrigir deficiências nutricionais e melhorar suas funções metabólicas
No acompanhamento contínuo
Suporte via WhatsApp, para retirar eventuais dúvidas
Depoimentos de quem teve sua história transformada
Conheça histórias reais de pacientes que transformaram sua saúde com meu acompanhamento personalizado.
Thiago Muller
19/04/2025
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Excelente profissional, suas consultas são muito esclarecedoras e motivacionais! Daniela é muito didática, faz você entender os benefícios de cada alimento no seu plano alimentar. Atenciosa, sempre presente, da um ótimo exemplo trilhando o caminho do auto cuidado junto com seus pacientes. Recomendo demais, ela mudou minha vida!!
Jill Tietbohl de Moraes
22/04/2025
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Difícil colocar em palavras nesse curto espaço, o quanto a Dani é excelente no que faz . E não é só por ela dominar completamente o seu ofício , é por ser uma profissional diferenciada quando cuida e entende tão bem os seus pacientes . Eu e minha família temos o privilégio de ter a Dani como nutricionista e grande amiga . Nota 1000 !
Franco M
20/04/2025
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Tentei por muito tempo fazer tudo por conta própria, mas nunca dava certo. Decidi fazer uma consulta com a Dani e gostei demais!! Rapidinho alcancei meus objetivos! Ela é super clara, profissional e adequa a nutrição de acordo com a necessidade de cada um! Foi tudo bem leve! Sou muito grato pelo trabalho dela. Recomendo demais!
Scheilla Soares
14/04/2025
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Excelente profissional! Pela primeira vez tive uma consulta com uma nutricionista que me fez sentir capaz de melhorar minha saude sem sofrimento. Nenhuma crítica exagerada, nenhuma proibição total, enfim: respeito e adequação das prescrições aos meus hábitos e rotinas. Suas recomendações e prescrições aumentaram a minha disposição e bem- estar e isso sem esforço ou grandes restrições. Simplesmente maravilhosa!
Paloma Brandão
15/04/2025
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A Dani é super atenta aos detalhes e tem uma forma incrível de explicar o funcionamento do corpo. Tudo o que é complexo, ela transforma em algo simples e fácil de entender. Excelente profissional muito atenciosa que mostra o quanto domina e ama o que faz.
Thiago Muller
19/04/2025
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Excelente profissional, suas consultas são muito esclarecedoras e motivacionais! Daniela é muito didática, faz você entender os benefícios de cada alimento no seu plano alimentar. Atenciosa, sempre presente, da um ótimo exemplo trilhando o caminho do auto cuidado junto com seus pacientes. Recomendo demais, ela mudou minha vida!!
Jill Tietbohl de Moraes
22/04/2025
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Difícil colocar em palavras nesse curto espaço, o quanto a Dani é excelente no que faz . E não é só por ela dominar completamente o seu ofício , é por ser uma profissional diferenciada quando cuida e entende tão bem os seus pacientes . Eu e minha família temos o privilégio de ter a Dani como nutricionista e grande amiga . Nota 1000 !
Franco M
20/04/2025
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Tentei por muito tempo fazer tudo por conta própria, mas nunca dava certo. Decidi fazer uma consulta com a Dani e gostei demais!! Rapidinho alcancei meus objetivos! Ela é super clara, profissional e adequa a nutrição de acordo com a necessidade de cada um! Foi tudo bem leve! Sou muito grato pelo trabalho dela. Recomendo demais!
Scheilla Soares
14/04/2025
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Excelente profissional! Pela primeira vez tive uma consulta com uma nutricionista que me fez sentir capaz de melhorar minha saude sem sofrimento. Nenhuma crítica exagerada, nenhuma proibição total, enfim: respeito e adequação das prescrições aos meus hábitos e rotinas. Suas recomendações e prescrições aumentaram a minha disposição e bem- estar e isso sem esforço ou grandes restrições. Simplesmente maravilhosa!
Paloma Brandão
15/04/2025
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A Dani é super atenta aos detalhes e tem uma forma incrível de explicar o funcionamento do corpo. Tudo o que é complexo, ela transforma em algo simples e fácil de entender. Excelente profissional muito atenciosa que mostra o quanto domina e ama o que faz.
